2018-05-21 揚げないチキン南蛮(アレンジレシピ) レシピ 鶏肉 和食 手軽にできる揚げないチキン南蛮が気に入っています cookpad.com 揚げ焼きするので油の処理が楽ちんです。アレンジポイントは以下。 砂糖は半分くらいにして甘さ控えめに 玉ねぎのかわりに柴漬けを使用 パセリは刻んでたっぷりめにふりかける